新年の目標と、その意味

新年の目標もしつけも

コツコツとするしかない

 

１年続けるには

環境も大切

 

あとは

気合と根性(笑)

 

今日はそんなお話です

 

 

 

 

お正月も三日目

皆さんいかがお過ごしでしょうか

 

 

 

藤本は

初詣にも行き

ゆっくりとお正月を過ごしています

 

 

 

初詣は

宝塚の清荒神へ

 

 

 

知り合いがお店をしてて

除くついでに

歩いて初詣に行ってきた

 

 

 

息子と二人で行ったんやけど

まだ手をつないでくれるやん

（半分強制ですが(笑)）

 

 

小学６年生で

今年の４月で中学生か～

 

 

 

朔日参りしてるので

お参りの方法も

教えといた方が良いかなと

一緒にしながら参拝

 

 

 

ま、一番

射的が楽しかったやろうけど

 

 

 

そんな感じで

新年と言えばやっぱり目標

 

 

 

新年の目標

みなさんいかがですか？

 

 

 

僕は

昨年の目標が

抽象的やったと思ったので

しっかりと数字で

目標設定をします

 

 

『１５』という

数字にこだわっていく

 

 

 

新しく始めることを

１５個スタートさせる年にする

 

 

 

１５個って

僕からしたら大変な数字で

一見派手にも見えるけど

やることはめちゃ地味

 

 

 

っていうのも

人生に目的があって

その為に毎年目標をたてる

 

 

 

けど、目標だと

具体的なアクションがないから

結局たてて終わるんですね

 

 

 

なので

具体的なアクションを

７つ決めました

 

 

①毎月４冊の読書

②読んだ本を毎週アウトプット

③筋トレ、柔軟体操

④７時間寝る

⑤朝活１時間

⑥SNSを見る時間制限

⑦毎月の目標確認時間の確保

 

 

 

こんな感じ

 

 

僕が考える

１５個をつくるのに

今必要なことを７つってことです

 

 

 

 

本を読むのは

僕の課題である

「体調管理」

「視座」

「仲間」

「人間性」

の４分野について

インプットするため

 

 

 

インプットだけだと

意味ないので

しっかりとアウトプットも

 

 

 

あと、１１月頃に

こけた時に

ケガしたら

１５個も達成できないっていうのを

思ったんで

筋肉と柔軟性をアップ

 

 

 

そして

睡眠が影響強いので

寝る時間と起きる時間を

徹底する

 

 

 

徹底して

時間がないではなく

時間を朝に作る

 

 

 

で、一番時間を浪費する

SNSの時間を決める

 

 

 

それができてるかどうか

毎月確認する時間を

確保しておく

 

 

 

そんな感じですね

 

 

 

縛られるわけではないけど

これぐらいしないと

ホンマに今の生徒さんは

幸せにできんわけです

 

 

そこに

没頭するために

今、必要なこと

 

 

 

 

まずは

自分が誰よりも成長して

目指す場所に狂わないと

ダメだと感じました

 

 

 

 

皆さんも

目標たてました？

 

 

 

その目標って

何が難しいって

１年間維持するのが

難しくない？

 

 

 

ってことで

新年にたてた目標を

ゆる～くみんなで

報告しあえるグループ作ろうかな～

って考えてます

 

ってか

少人数でも作ります

（誰かおらんかな～）

 

 

 

目標は

みんな何でもよくて

みんなでやればできる気がする

 

 

 

それは

新年の目標も

cocoicoパークもそう

 

 

 

そのエネルギーは

生徒さんが１０年後

さらに幸せになってる絵が

僕にはあるからです

 

 

 

 

その為には

感謝を忘れず

毎日コツコツ

 

 

これしかないですね

 

 

 

今年もコツコツと

しつけも目標も

していきましょう

 

 

応援してます