効果のある歯ブラシ選び１つの基準

歯を磨く歯ブラシって

どういった基準で選んでますか？

 

歯ブラシの役割や意味が分かれば

選択する時に基準ができます

 

もうすでに歯ブラシを選んでる人

これから選ぶ人は

ぜひチェックしてください

 

今日はそんなお話

 

 

 

 

大河ドラマ『どうする家康』が

スタートしたんです

 

 

 

もうどれぐらい

テレビ見てないやろ・・・

ってゆう感じやけど

大河ドラマは録画で見てる

 

 

 

最初ハマったのが

「龍馬伝」

 

 

 

あとは

「せごどん」

とかもそう

 

 

 

戦国の世や

幕末を描いたのは

大好きです

 

 

 

今回の大河ドラマは

その名の通り

たくさんの選択を

徳川家康が迫られるのでしょう

 

 

約２６０年も

続いた江戸幕府の基礎をつくった人が

どのような選択をしていったのかを

描いているのか楽しみです

 

 

 

けど徳川家康やなくても

生きてたら選択って山ほどある

 

 

 

自分のことでも

山ほどあるのに子犬と暮らすとなると

倍も選択する場面がでてくる

 

 

 

毎日のことでいうと

『歯磨き』

 

 

 

歯磨きも

するか、しないかは選択

 

 

 

子犬が

 

 

なんて思って

やってくれんしね

 

 

 

なので

歯磨きをするか、しないかの選択は

飼い主さんになってくる

 

 

 

 

ただ、この世の中

歯磨きを

どうやってするのかってゆう

選択を迫られることがあるらしい

 

 

 

その代表が

歯磨きガム

 

 

 

 

別に法律で決まってもないから

何を選ぼうが自由なんやけど

 

 

って僕に聞かれたら

 

 

 

 

 

って答えます

 

 

 

噛みたい欲求とか

しつけとして

正しい使い方をしてあげるなら

いいでしょう

 

 

 

ただ

歯磨き「効果」としてするなら

いらんよねって話

 

 

 

 

大事なのは

歯と歯茎の間

ですから

 

 

 

歯と歯茎の間って

どれぐらいの隙間が

ありますか？

 

 

 

パッと見て

歯磨きガムよりは狭いのは

分かると思う

 

 

 

じゃあ

 

 

って僕はなるんです

 

 

 

 

なので

僕は絶対に歯磨きするなら

歯ブラシの

毛先の細さは

気にしてもらってる

 

 

 

歯ブラシの役目って何？

 

ってなると

歯と歯茎の間に毛先が入って

汚れをかき出すこと

 

 

 

ってことは

歯と歯茎の間よりも

小さくないと入らないですよね

 

 

 

なので

歯ブラシを選ぶ時には

毛先の細さには

絶対気にした方が良い

 

 

 

あと

超柔らかいのね

 

 

痛いと不快だから

 

 

 

なので

歯ブラシを選ぶ基準の１つに

毛先の細さ

 

 

 

これを意識してみてください

 

 

 

歯磨きを始めてる方は

歯ブラシ適当に選んでませんか？

 

 

効果のある歯ブラシを選んで

せっかくの時間をムダにせず

健康的な未来を手に入れてくださいね

 

応援してます

 

 

 

昨日書いた運動不足

 

ちょっと意図的にランニングします

 

 

健康のための選択

人も大切ですね