ストレスって何?
すべてのストレスが
体に悪影響なんでしょうか?
今日は毎週土曜日に行われる
ZOOMの勉強会でした
なんと主催者の方が寝坊するという
珍事件もありましたが
楽しく学ぶことができました
人間って完璧ではないので
そんなハプニングも
すごく人間味を感じますね
今回の勉強会では
最近、僕が悩んでいる
経営のことを相談しました
僕とは全然違うレベルの
経営者の方々が
いらっしゃるので
とても有意義な時間を過ごせました
ふと思ったんですが
これが5年前だったら
どうだったか
その頃の僕だったら
こんな規模で仕事をしている
経営者さんたちと
一緒に勉強するなんて
ただのストレスでしかなかったと思います
でもいろんな経験を積んだ今では
全くストレスを感じません
つまり5年前から
少しずつストレスに
慣れてきたからこそ
今ではそれを感じなくなったんですね
これってわんちゃんも
同じだなって思うんです
ずっとお家の中にいると
ほとんど刺激がありません
でも散歩などで
少しのストレスを感じることって
実は必要なことです
それは人生の質を
高めるからです
例えば
僕自身5年前に比べて
今は本当に幸せです
でもその幸せを手に入れるために
僕はたくさんのストレスを浴びました
もしそのストレスがなかったら
今のこのめちゃくちゃ楽しい
っていう感覚は得られなかった
わんちゃんも
同じじゃないでしょうか
ストレスを怖がって
生涯の質を下げていませんか?
確かに家の中だけでも
生きていけますが
わんちゃんも一度きりの人生です
だからこそ
いろんなものを
見たり、食べたり、聞いたりして
もっと豊かな生涯を
送ってほしいと僕は思います
そのためには
わんちゃんに合った
適切なストレスを
与えることが大切です
わんちゃん自身は
選択できないので
飼い主さんが選んであげるしかありません
だからこそ
わんちゃんが家に来てよかったと思えるような
体験をしてもらえるために
日々適切なストレスを取り入れていきましょう
ストレスは決して
悪いものではありません
上手に使えば人生の質を高める
大切な要素です
もちろん間違って使えば
トラウマになりますが
明るい未来のために
正しく学び正しく選択していきましょう
応援しています
子犬のほめる暮らしコンサルタント 藤本 仁 (ふじもと ひとし) |
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店名 | 家族と子犬の学校 cocoico |
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住所 | 〒658-0027 兵庫県神戸市東灘区青木5丁目2−13 ハイツフェニックス1階 マップを見る |
定休日 | 毎週火曜日・日曜日 |
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