子犬を迎えて家族におきる３つの変化

わんちゃんと暮らすと

この３つが家族におきる

 

今日はそんなお話です

 

 

 

 

少し前に

本を買った

 

 

いつも見させてもらってる

メルマガで紹介されてた本

 

 

 

コチラ↓

 

健康系って

ほんまにいろんな考えがあるから

「こんな視点もあるんやな～」

とか

「これは共通点やな」

って見てる

 

 

 

で、その中で

筋トレの話になってた

 

 

家からcocoico

cocoicoから家

 

その間は

ランニングしてる

 

 

 

けど

上半身はなんちゃしてないから

ちょっと取り入れようかと

 

 

 

まずは

腕立て伏せ

腹筋

 

 

あとは

背筋とか？

 

 

 

お正月に

工事の関係で

結構家で仕事してた時に

筋肉の低下を思った

 

 

 

やから

意図的に動かんと

ほんまに筋肉衰えて

やばいなって思ったとこ

 

 

 

けど

これはうちの生徒さんからしたら

全く関係ない話かも

 

 

 

なんでかっていうと

毎日の

「散歩」

がある

 

 

 

わんちゃんと暮らしてると

毎日強制的に散歩やから

嫌でも運動ができてしまう

 

 

 

やから

うちの生徒さんには

子犬と暮らし始めて

体重が減ったっていう話は

珍しい話ではない

 

 

 

そんなしつけ方教室では

宿題があるけど

 

その宿題を愚直にこなしていくと

こんな３つのことが

おきるようになってる

 

 

 

 

 

 

これは

家族以外の人から

ごほうびをもらう宿題

 

 

毎日散歩の時間も

よく似てるから

会う人も同じようになりやすい

 

 

 

そうなると

となり

自然の知り合いが増える

 

 

 

なんなら

生徒さんよりわんちゃんの方が

有名になる事もよくある

 

 

これはさっき話したやつ

 

 

毎日散歩に行くのが

cocoicoでは強制なので

毎日の運動になる

 

 

 

やから

わんちゃんと暮らすことで

 

飼い主さんを

わんちゃんが

健康にしてるんですね

 

 

特に子犬と暮らし始めたら

まーやることが山ほどある

 

 

それを家族で

あーでもないこーでもないって

話すことになる

 

 

 

やから

ってよくあるんですね

 

 

 

会話は人の基本なので

家族同士の関係性も豊かにする

 

 

 

そんな感じで

わんちゃんと暮らす前と

暮らしてからでは

 

こんなにも

変化するポイントがある

 

 

 

もちろん

もっと山ほどあるけど

よくあるのはこの３つ

 

 

 

なので

その３つを体験してほしいために

コツコツと宿題をしてくださいね

 

 

応援してます

 

 

 

それにしても

筋トレなんやけど

 

腕立て伏せ×１０回

腹筋×１０回

 

で

即筋肉痛になった

 

 

 

いや、衰え過ぎてやばっ

 

 

今、笑っただけでも痛い（笑）